寒冷的冬天，坐在办公室里也是手脚冰冷。尤其坐在电脑前一动不动的MM，更是寒气直往心口窜。
注意了，缩脚缩手的样子很难看哦！聪明的MM该知道，怎样武装自己，以静制“冻”。

TIPS：红茶喝出暖意：冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。 

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