5.1三天假，出门旅行时间太紧，何况旅游景点人满为患不若在家舒舒服服做沙发土豆。
每天睡到自然醒，素面朝天穿个大拖鞋在家晃悠，晨光里浇浇花草，阳台上晒太阳看小说，累了躺沙发上看会儿肥皂剧，吃点零食……这样的日子，想想已经幸福得要眩晕。

不想做饭，又没注意收集外卖电话。那么至少准备好
——腾冲饵丝

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    腾冲饵丝采用腾冲特产浆米为原料，应用现代精工机械结合传统饵丝工艺精致而成，它色洁质细，柔软可口，营养丰富。腾冲饵丝有红烧牛肉、鹅肉高汤等五个口味可选，更重要的是，即食饵丝是非油炸食品，低热量更健康。

——蜂蜜藕粉

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    藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，既易于消化，又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。加入蜂蜜的藕粉，口感更好营养更丰富。

——鲜花饼

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    云南夏季特有的美味，既可做早餐，也可作下午茶。鲜花饼就是用鲜花做的,外面是酥皮里面的馅儿则全是玫瑰花瓣。恩，香甜可口，吃完后还留有淡淡玫瑰味。刚出炉的鲜花饼香气四溢，咬一口下去真是外酥内软，不禁让人垂涎三尺。

闲在家里，零食绝对少不了。可是怎么吃，既解馋又不增加身体负担可是有讲究的。云商汇推荐您
——纯天然猕猴桃干

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    猕猴桃干采用优质的新鲜猕猴桃晒制的果干，味甘香酸，回味无穷，是休闲和营养的佳品。猕猴桃含维C比苹果高19—33倍，比生梨高22一139倍，又含多种氨基酸与蛋白质、钙、钾、磷、铁等营养素，常食能使人体具有抗癌和滋补生津作用。

——乌梅

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    乌梅，果肉柔软，酸甜可口，口味独特。平日我们吃了太多精制食品和肉类，会致使血液里的毒素剧增，日子久了，血液循环恶化而产生酸素。每天吃一个乌梅可帮助清扫血液，使血液流动量正常化，排除过量的酸素。

难得休息，正是调养身体的好时机，煮些汤汤水水滋润一下自己吧。要喝得健康
——蜂蜜柚子茶
 
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    柚子所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。此外还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。由于加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

——养生八宝茶

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八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。